挑战自我 | 100天挑战,你敢接受吗?

光阴似箭,还有100天的时间,2020就默默和我们道别,迎接2021年的到来。

由于疫情的关系,很多国家采取了行动限制法,所以有些人会觉得2020年有点虚度,感觉有些颓废,浪费青春;但也有些人觉得这是个小确幸,因为平日里都是忙得喘不过气,难得因为疫情关系,可以停下脚步,陪伴家人,重整自己,再次出发。

不论今天你是颓废度日还是忙里偷闲的人,在2020年里剩余的100天内,好好整顿自己,从各方面提升自己,为了迎接2021年更好的自己。

 

#1 重整生活

来场大扫除,不必像过年时候的大扫除,只是把乱成一片狼藉的家里整顿,把物品归位。 你会发现当家里整顿一番后,你的思路和看法会更加清晰。

把多余的旧物品整理出来,来场断离舍的处理掉。 如果不舍得,可以每天丢一点,也意味着你身上的累累赘渐渐地被处理掉。

 

#2 关注健康

运动,或许对你是个艰难的事,但是为了能在2021年展现更好的身材,为了减掉疫情时候囤积的脂肪,还是动起来吧。

减少外食和外卖的次数。 大部分外食和外卖除了多盐,多油,多味精,就没啥营养价值了,而且价格远比你自己准备一顿还要贵,但浪费的时间是一样的。

 

#3 学会理财

很多人习惯先消费后存钱;但是往往以这种方式,大家都成了月光族,还甚至超出开支,养成先把每个月要存的钱,先存下,然后再去消费。

制定购买清单,可以避免自己的一时冲动,而酿成不可收拾的下场。 尽量不要因为贪小便宜而消费,往往都是小便宜会让你付出更多。

与其节俭开销,倒不如提高自己的收入,毕竟富人都不是因为节俭而致富的。

 

#4 个人管理

与其花钱投资在身上,倒不如花时间投资自己的头上。 每一天抽出一点时间,学习新知识,会让你在未来的路上更加通行无阻。

学习多一个外语,增加你对外面的世界的开拓。 别以为有了Google翻译,那沟通就不成问题,往往你被Google误导都不知道。

时刻都增加自己的时间观念,学会如何安排时间,让自己守时和自律,让自己能准时在每个时间规定里完成计划。

别一直埋怨和抱怨,这世界没有事情是公平的,除了大家只有24小时以外。 所以花时间去埋怨和抱怨,不如花时间去改变自己,因为上帝的时间很珍贵,没有多余时间去理会你的埋怨。

 

#5 学习社交

不要总是以“自我”为中心,尝试站在别人的角度去思考,因为这世界没有人有义务为你旋转。

谦虚和长辈、成功人士学习,他们的经验可能会帮助你在以后的路减少碰壁。 说不定他们以后也可能成为你的贵人。

日行一善,或许你这个不起眼的帮忙,成为你以后成功道路上重要的垫脚石。

 

#6 制定目标

重新整理年初时候所制定的目标,把已完成和未完成的整顿出来,在这未来的100天内尽力完成。 别等到年末时候再来后悔,后悔是没有药可以治疗。

把所有目标都标上一个期限。 拖延症是每个人的通病,所以如果没有期限,那目标就会无期限地拖延了。

 

再过100天,2020年就要结束了。 100天不算短,也不算长,大约一年的四分之一的天数。 你可以选择继续荒废这个四分之一的天数,把遗憾带到年末,带到2021年;还是你可以利用这个四分之一的天数做出改变,让你的2020过得更加精彩,成为更好的自己。


为了让余下的2020年成为更好的自己,创者杂志 (TheMiraclesMakers) 在此发起100天挑战,挑战规则如下:

在最后100天内设立1至3个目标,每10天记录挑战过程,最后tag一至三个朋友加入这个挑战。

挑战目标,在100天内:
1. 每天运动30分钟
2. 不喝碳酸饮料
3. 学会使用Adobe Photoshop
4. 阅读一部文学经典
5. 每天写下一则不少于300字的心情日记
(诸如此类自我设定)

欲知更多详情,可追踪创者杂志:

Instagram: @Themiraclesmakers

FB: The MiraclesMakers

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